CÁCH KIẾM TIỀN TẠI NHÀ KHÔNG CẦN VỐN - FREELANCER

Không cần bỏ quá nhiều vốn, vẫn có thể kiếm được tiền “khủng”. Freelancer, không còn phải là cái “nghề lông bông” nữa. Công việc này có thể giúp bạn kiếm tiền online dễ dàng mà lại không yêu cầu phải bó buộc thời gian, địa điểm.

Freelancer kiếm tiền tại nhà không cần vốn

Để tìm hiểu thêm cách kiếm tiền tại nhà không cần vốn dành cho các freelance mới mẻ nhưng hấp dẫn này, mời bạn đọc tiếp bài viết dưới đây.

#1. Công việc thực chất của freelancer là gì? 

Công việc freelance là một trong những kiểu việc “tự làm chủ”, dựa trên nền tảng của sự linh hoạt và cung cấp dịch vụ cho đa doanh nghiệp.

Làm freelancer có thể chủ động được thời gian và trải nghiệm công việc
từ nhiều ngành nghề

Các freelancer có thể làm việc trong bất kỳ các dự án lớn hay nhỏ, dài hạn hay ngắn hạn tuy thuộc vào những kỹ năng mà họ có, khả năng hoàn thành, và nhu cầu của các khách hàng.

Công việc điển hình của các freelancer là xây dựng website hoặc thiết kế logo, hay viết bài blog hàng tuần, chụp ảnh, chỉnh sửa video.

#2. Freelancer có thể làm việc trong những ngành nào? 

Hầu như mọi dịch vụ mà các doanh nghiệp cần thuê ngoài đều có các freelancer đáp ứng được.

Trong đó, có một số các lĩnh vực mà được “săn đón” rất nhiều bởi các doanh nghiệp:

– Thiết kế đồ họa

– Marketing, truyền thông, PR

– Hỗ trợ tài chính

– Viết lách, chỉnh sửa và hiệu đính

– Thời trang

– Chụp ảnh

– Quay dựng video

– Nhập dữ liệu

– Lập trình

Ngoài ra, có một số lợi ích khi bạn trở thành freelancer như:

– Khởi đầu nhanh và dễ dàng

– Có thể chọn bất kỳ công việc nào bạn muốn làm

– Linh hoạt thời gian làm việc

– Tiền lương được thỏa thuận

– Công việc đa dạng

Bởi chính những yếu tố này, freelancer thường được được quan tâm đặc biệt là các sinh viên đang đi học hoặc mới tốt nghiệp. Những người đang chưa tìm việc được ở công ty nào cả, những người đang cố theo đuổi đam mê của mình nhưng chưa tìm được lối đi cũng rất ưa chuộng hình thức làm việc tự do.

#4. Làm freelancer kiếm được bao nhiêu tiền?

Freelancer thường được trả theo giờ, hoặc theo một mức giá thỏa thuận.

Những người làm công việc này thường có một mức định giá cho bản thân. Dựa vào đó, tùy thuộc vào công việc mà khách hàng yêu cầu, giá trị của sản phẩm, họ đã có bao nhiêu kinh nghiệm trong ngành, và thời gian để hoàn thiện dự án là bao lâu.

Freelancer thường được trả theo giờ, hoặc theo một mức giá thỏa thuận

Chi phí có thể có thể được thỏa thuận và mỗi ngành nghề sẽ có mức giá khác nhau. Tùy theo năng lực, ngành nghề và kĩ năng, kinh nghiệm bản thân. Kết hợp với sự đam mê và có tâm trong công việc, bạn sẽ được khách hàng yêu quý và lựa chọn gắn bó trong những dự án tiếp theo. Tiếng lành đồn xa, càng ngày sẽ càng có nhiều khách hàng tìm tới bạn cùng mức thu nhập “không hề thấp”.

#5. Freelaner muốn kiếm tiền tại nhà – vLance.vn là địa chỉ dành cho bạn 

vLance.vn là sàn kết nối freelancer với doanh nghiệp. Tại đây, mỗi ngày có gần 30.000 cá nhân/doanh nghiệp có nhu cầu tìm kiếm freelancer mỗi ngày. Nhu cầu tìm freelancer của doanh nghiệp Việt Nam ngày càng lớn, và vLance dần đã trở thành địa chỉ “truy tìm” nhân lực quen thuộc của nhiều doanh nghiệp.

vlance.vn – website cho phép các freelancer tìm việc làm nhận tiền ngay online

Tại vLance, bạn có thể nhanh chóng tìm được những công việc phù hợp với kĩ năng của mình một cách “thần tốc”. Thỉnh thoảng, bạn sẽ cần phải nhanh tay một chút. Vì có đến hơn 200.000 freelancer cũng đang săn lùng việc rất “gắt’. Bạn có thể tìm hiểu về Cách freelancer kiếm tiền trên vLance

Để làm việc và nhận tiền trên vLance, bạn chỉ cần thực hiện một vài bước đơn giản thì đã có thể bắt đầu làm việc và kiếm tiền.

Bước 1: Đăng kí miễn phí và tạo một hồ sơ ấn tượng với nhà tuyển dụng
Hãy khiến cho nhà tuyển dụng tin rằng bạn luôn luôn sẵn sàng và hoàn toàn có khả năng hoàn thành công việc được giao. Hồ sơ càng đầy đủ và chuyên nghiệp, bạn càng tạo được ấn tượng tốt với nhà tuyển dụng. Bên cạnh những thông tin cơ bản, đừng quên cập nhật kinh nghiệm làm việc và những kĩ năng bạn có trong hồ sơ cá nhân để khách hàng dễ dàng kết nối với bạn.
Lưu ý: Bạn cần hoàn thiện hồ sơ trước khi có thể chào giá các công việc.

Bước 2: Tìm kiếm công việc phù hợp

Lựa chọn công việc bạn có thể thực hiện và đưa ra mức giá bạn mong muốn nhận được. Những thông tin liên lạc và thù lao bạn yêu cầu sẽ hoàn toàn được bảo mật với các đối thủ cạnh tranh, vì vậy điều duy nhất bạn cần làm là tập trung vào giải quyết các vấn đề của khách hàng và có trong tay công việc mà khách hàng cần thực hiện.

Bước 3: Nhận công việc và thực hiện.

Khi khách hàng lựa chọn bạn, bạn sẽ nhận được thông báo từ chúng tôi và có thể bắt đầu tiến hành công việc.

Bước 4: Trao đổi chi tiết công việc online
Khách hàng và freelancer trao đổi về tiến độ công việc thông qua hệ thống tin nhắn ngay trên vLance.vn. Chúng tôi sẽ bảo vệ quyền lợi của các bạn trong trường hợp xảy ra tranh chấp và giải quyết kịp thời những yêu cầu của cả hai bên trong quá trình thực hiện công việc.

Bước 5: Hoàn thành công việc và nhận thù lao

Sản phẩm đã hoàn thiện tới tay khách hàng và nếu không có yêu cầu gì, bạn sẽ nhận được thù lao theo đúng thoả thuận ban đầu. Đừng quên để lại nhận xét về khách hàng trước khi kết thúc giao dịch nhé.

Nếu bạn còn đang băn khoăn tìm kiếm cách kiếm tiền tại nhà không cần vốn dành cho Freelancer uy tín. Muốn làm việc không bị gò bó về thời gian và địa điểm mà chưa biết tìm kiếm công việc tại đâu thì mong rằng bài viết này sẽ cung cấp thông tin cho bạn. Hãy bắt đầu trở thành freelancer ngay hôm nay tại vLance.vn

Chúc bạn thành công!

Read More

PHẢI LÀM GÌ KHI NHIỄM COVID-19

Nếu quý vị mắc bệnh COVID-19 hoặc cho rằng quý vị có thể đã mắc bệnh COVID-19, làm theo các bước dưới đây để chăm sóc bản thân và giúp bảo vệ những người khác trong nhà và cộng đồng của quý vị.

Ở nhà trừ khi cần được chăm sóc y tế

• Ở nhà. Hầu hết mọi người mắc COVID-19 bị bệnh nhẹ và có thể hồi phục tại nhà mà không cần chăm sóc y tế. Đừng rời khỏi nhà của quý vị, ngoại trừ khi cần sự chăm sóc y tế. Đừng đến các khu vực công cộng.
• Chăm sóc bản thân. Nghỉ ngơi và uống nước thường xuyên. Dùng các loại thuốc không cần kê toa, chẳng hạn như acetaminophen, để giúp quý vị cảm thấy tốt hơn.
• Giữ liên lạc với bác sĩ của quý vị. Gọi điện trước khi đến khám bệnh. Phải tìm sự chăm sóc y tế nếu quý vị bị khó thở, hoặc có các dấu hiệu cảnh báo cấp cứu, hoặc nếu quý vị nghĩ đó là một trường hợp cần cấp cứu.
• Tránh dùng giao thông công cộng, đi chung xe hoặc taxi.

Tách bản thân khỏi những người khác

• Cố gắng ở trong phòng riêng và tránh xa người khác và thú cưng trong nhà quý vị càng nhiều càng tốt. Nếu có thể, quý vị nên sử dụng phòng vệ sinh riêng. Nếu quý vị cần ở gần người khác hoặc động vật trong hoặc ngoài nhà, hãy đeo khẩu trang.

• Thông báo cho những người liên hệ thân thiết với quý vị biết rằng họ có thể đã phơi nhiễm với COVID-19. Người nhiễm bệnh có thể lây lan COVID-19 bắt đầu 48 giờ (hoặc 2 ngày) trước khi người đó có bất kỳ triệu chứng nào hoặc có xét nghiệm dương tính. Bằng việc thông báo cho những người liên hệ thân thiết với quý vị biết rằng họ có thể đã phơi nhiễm với COVID-19, quý vị đang giúp bảo vệ mọi người.
• Có hướng dẫn bổ sung cho những người sinh sống trong những khu vực ở gần nhau và nhà ở chung.
• Xem COVID-19 và động vật nếu quý vị có thắc mắc về thú nuôi.
• Nếu quý vị được chẩn đoán nhiễm COVID-19, nhân viên từ sở y tế có thể gọi cho quý vị. Trả lời cuộc gọi để giúp làm chậm sự lây lan.

Theo dõi các triệu chứng của quý vị

• Các triệu chứng của COVID-19 bao gồm sốt, ho hoặc các triệu chứng khác.
• Thực hiện theo các hướng dẫn chăm sóc từ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe và sở y tế địa phương. Cơ quan y tế địa phương sẽ đưa ra hướng dẫn cách kiểm tra các triệu chứng của quý vị và báo cáo thông tin.

Thời điểm nên tìm kiếm chăm sóc y tế khẩn cấp

Tìm các dấu hiệu cảnh báo cấp cứu* của COVID-19. Nếu có người đang biểu hiện bất cứ dấu hiệu nào trong số này, hãy tìm đến dịch vụ cấp cứu y tế ngay lập tức:

• Khó thở
• Đau hoặc tức ngực thường xuyên
• Trạng thái lẫn lộn mới
• Không thể thức dậy hay duy trì sự tỉnh táo
• Da, móng tay hoặc môi nhợt nhạt, xám hoặc có màu xanh, tùy vào tông da.

* Danh sách này không bao gồm tất cả các triệu chứng có thể xuất hiện. Hãy gọi ngay cho nhà cung cấp dịch vụ y tế của quý vị về bất kỳ triệu chứng nào nghiêm trọng hoặc đáng lo đối với quý vị.

Gọi trước cho cơ sở cấp cứu địa phương: Thông báo cho nhân viên trực tổng đài rằng quý vị đang tìm kiếm sự chăm sóc cho một người nhiễm hoặc có thể nhiễm COVID-19.

Gọi điện trước khi đến gặp bác sĩ của quý vị

• Hãy gọi điện trước. Có thể hoãn hoặc thực hiện buổi khám định kỳ qua điện thoại hoặc dịch vụ y tế từ xa.
• Nếu quý vị có một cuộc hẹn khám bệnh không thể hoãn lại, hãy gọi đến văn phòng bác sĩ của quý vị để thông báo cho họ quý vị đã mắc hoặc có thể mắc COVID-19. Việc này sẽ giúp phòng khám bảo vệ bản thân họ và các bệnh nhân khác.

Tiến hành xét nghiệm

• Nếu quý vị có các triệu chứng COVID-19, hãy tiến hành xét nghiệm. Trong khi chờ kết quả xét nghiệm, quý vị hãy tránh xa người khác, kể cả giữ khoảng cách với người sống trong nhà.
• Quý vị có thể truy cập trang web của sở y tế trong khu vực để tìm thông tin mới nhất tại địa phương về các địa điểm xét nghiệm.

Nếu quý vị bị bệnh, hãy đeo khẩu trang che mũi và miệng

• Quý vị nên đeo khẩu trang che mũi và miệng nếu quý vị phải ở gần người khác hoặc động vật kể cả thú cưng (dù là ở trong nhà).
• Quý vị không cần đeo khẩu trang nếu quý vị ở một mình. Nếu quý vị không thể đeo khẩu trang (ví dụ vì gặp vấn đề khi thở), hãy che miệng khi ho và hắt hơi theo một số cách khác. Cố gắng đứng cách xa người khác ít nhất là 6 feet, tương đương 2 mét. Điều này sẽ giúp bảo vệ những người xung quanh quý vị.
• Không nên đeo khẩu trang cho trẻ em dưới 2 tuổi, bất kỳ ai bị khó thở, hoặc bất kỳ ai không thể tự tháo khẩu trang mà không có sự trợ giúp.

Lưu ý: Trong đại dịch COVID-19, khẩu trang cấp y tế dành riêng cho nhân viên y tế và một số người ứng phó đầu tiên.

Che miệng khi ho hoặc hắt hơi

• Che miệng và mũi bằng khăn giấy khi quý vị ho hoặc hắt hơi.
• Vất khăn giấy đã sử dụng vào thùng rác có lót bao rác.
• Rửa tay ngay lập tức bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây. Nếu không có xà phòng và nước, hãy làm sạch tay bằng dung dịch sát trùng tay có chứa ít nhất 60% cồn.

Rửa tay thường xuyên

• Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây. Điều này đặc biệt quan trọng sau khi xì mũi, ho hoặc hắt hơi; đi vào phòng vệ sinh; và trước khi ăn hoặc chuẩn bị thức ăn.
• Sử dụng dung dịch sát trùng tay nếu không có sẵn nước và xà phòng. Sử dụng dung dịch sát trùng tay có nồng độ cồn ít nhất 60%, phủ kín tất cả các bề mặt của bàn tay và chà xát tay với nhau cho đến khi cảm thấy khô.
• Xà phòng và nước là lựa chọn tốt nhất, đặc biệt là khi tay bẩn rõ ràng.
• Tránh chạm vào mắt, mũi và miệng bằng tay chưa rửa sạch

Tránh dùng chung đồ dùng cá nhân

• Không dùng chung bát đĩa, ly uống nước, cốc, dụng cụ ăn uống, khăn hoặc bộ trải giường với người khác trong nhà quý vị.
• Rửa kỹ các đồ dùng này sau khi sử dụng bằng xà phòng và nước hoặc cho vào máy rửa chén.

Làm sạch tất cả các bề mặt "hay chạm vào" hàng ngày

• Làm sạch và khử trùng các bề mặt tiếp xúc thường xuyên trong "phòng bệnh" và phòng vệ sinh; đeo găng tay dùng một lần. Để người khác làm sạch và khử trùng các bề mặt ở những khu vực chung, nhưng quý vị nên tự làm sạch phòng ngủ và phòng vệ sinh của mình, nếu có thể.
• Nếu một người chăm sóc hoặc người khác cần làm sạch và khử trùng phòng ngủ hoặc phòng vệ sinh của người bệnh, họ nên làm việc này chỉ khi cần thiết. Người chăm sóc/người khác nên đeo khẩu trang và găng tay dùng một lần trước khi vệ sinh. Họ nên chờ càng lâu càng tốt sau khi người bệnh đã sử dụng phòng vệ sinh, trước khi bước vào để làm sạch và sử dụng phòng vệ sinh.

Các bề mặt hay chạm vào bao gồm điện thoại, điều khiển từ xa, mặt bếp, mặt bàn, tay nắm cửa, đồ đạc trong phòng tắm, nhà vệ sinh, bàn phím, máy tính bảng và bàn cạnh giường ngủ.

• Làm sạch và khử trùng các khu vực có thể có máu, phân hoặc chất dịch cơ thể trên đó.
• Sử dụng chất tẩy rửa và chất khử trùng dùng trong gia đình. Làm sạch khu vực hoặc vật dụng bằng xà phòng và nước hoặc chất tẩy rửa khác nếu bị bẩn. Sau đó, sử dụng chất khử trùng gia dụng.
• Hãy chắc chắn làm theo các hướng dẫn trên nhãn để đảm bảo sử dụng sản phẩm an toàn và hiệu quả. Nhiều sản phẩm khuyên giữ cho bề mặt ẩm ướt trong vài phút để đảm bảo tiêu diệt vi trùng. Nhiều sản phẩm cũng khuyến nghị các biện pháp phòng ngừa như đeo găng tay và đảm bảo quý vị có thông gió tốt trong quá trình sử dụng các sản phẩm này.
• Sử dụng sản phẩm từ Danh sách N của EPA: Chất khử trùng đối với vi-rút Corona (COVID-19)external icon.

Khi nào quý vị có thể ở gần người khác sau khi bị bệnh vì COVID-19

Việc quyết định thời điểm quý vị có thể ở gần người khác sẽ không giống nhau tùy vào tình hình khác nhau. Tìm hiểu xem khi nào quý vị có thể ngừng cách ly ở nhà một cách an toàn.

Nếu quý vị có bất kỳ câu hỏi thêm nào về dịch vụ chăm sóc sức khỏe, hãy liên hệ với cơ sở y tế tại địa phương của quý vị để được hỗ trợ tư vấn.

Read More

Đẩy lùi ung thư bằng Phương pháp ăn uống Shinya như thế nào?

Hiromi Shinya là một vị giáo sư, bác sĩ nổi tiếng thế giới nhờ phương pháp chữa bệnh tự nhiên, chủ yếu dựa vào sự thay đổi phương pháp ăn uống. Vậy chế...

Hiromi Shinya là một vị giáo sư, bác sĩ nổi tiếng thế giới nhờ phương pháp chữa bệnh tự nhiên, chủ yếu dựa vào sự thay đổi phương pháp ăn uống. Vậy chế độ ăn uống Hiromi Shinya là gì? Chế độ ăn uống Hiromi Shinya có giúp đẩy lùi ung thư?

Tìm hiểu thêm về chế độ ăn uống đẩy lùi ung thư này!

Hiromi Shinya là ai?

Giáo sư Hiromi Shinya là một trong những vị bác sĩ tiên phong trong việc thay đổi quan niệm ăn uống để có sức khỏe tốt và hỗ trợ điều trị bệnh.

Hiromi Shinya là giáo sư lâm sàng về phẫu thuật của Trường Đại Học Y khoa Albert Einstein, Trưởng khoa Nội soi của Bệnh viện Beth Israel ở New York. Ông cũng là tác giả của nhiều đầu sách nổi tiếng về sức khỏe và phương pháp chữa bệnh tự nhiên được hàng triệu người trên thế giới áp dụng và khỏi bệnh.

Giáo sư, bác sĩ Hiromi Shinya sinh năm 1935 tại Yanagawa, Fukuoka, Nhật Bản. Lớn lên, ông theo học ngành y tại Nhật. Năm 1963, ông chuyển đến Mỹ sinh sống cùng vợ và bắt đầu chương trình thực tập phẫu thuật tại bệnh viện Medical Center ở New York.

Là bác sĩ người Nhật Bản tiên phong trong việc thay đổi quan niệm ăn uống để có sức khỏe tốt hơn

Quá trình sống và làm việc tại Mỹ, giáo sư, bác sĩ Hiromi Shinya hiểu ra rằng những bữa ăn ảnh hưởng sống còn đến sức khỏe như thế nào. Từ đó, ông quyết định dành cả cuộc đời mình để hiểu về cơ thể con người, sức khỏe và bệnh tật.

Bác sĩ Hiromi Shinya chia sẻ: “Khi tôi bắt đầu hiểu về sức khỏe, tôi đã có khả năng làm việc với cơ thể mình, giúp nó thoát khỏi bệnh tật. Chỉ có cơ thể mới có khả năng chữa trị chính nó.” Ông cũng nhận ra rằng: “Enzyeme chính là một phép màu, là chìa khóa cho sức khỏe của chúng ta”

Giáo sư, bác sĩ Hiromi Shinya đã dành cả cuộc đời mình để tự mình kiểm chứng cũng như kêu gọi mọi người thay đổi thói quen ăn uống hàng ngày để có cuộc sống khỏe mạnh. Hàng triệu bệnh nhân ung thư được ông chữa trị đồng thời áp dụng phương pháp chữa trị của ông đều tiến triển tốt về sức khỏe, các tế bào ung thư không còn phát triển nữa hoặc biến mất hoàn toàn

Sự thật: chế độ ăn uống Hiromi Shinya có giúp đẩy lùi ung thư?

Chế độ ăn

Giáo sư Hiromi Shinya đã nghiên cứu và chỉ ra rằng: 1 bữa ăn tốt là một bữa ăn chứa 85 – 90% là thực vật, 10 – 15% còn lại là protein động vật.

Trong 85 – 90% thực vật sẽ có: 

• 50% là ngũ cốc nguyên hạt, gạo lứt, lúa mì, lúa mạch, ngũ cốc, đậu.
• 30% là rau xanh và các loại củ
• 5- 10% còn lại là trái cây và các loại hạt.

Còn 10 – 15% protein động vật gồm:

• Các loại cá nhưng tốt nhất là cá nhỏ
• Gia cầm như gà, vịt nhưng chỉ với 1 lượng nhỏ
• Thịt bò, cừu, lợn: nên giới hạn hoặc tránh dùng
• Trứng, sữa đậu nành, sữa gạo…

Thực phẩm thêm vào bữa ăn:

• Các loại trà thảo dược
• Viên rong biển
• Men bia (nguồn cung cấp đa dạng các loại vitamin B khoáng chất)
• Phấn hoa của ong và sáp ong
• Chất bổ sung enzim
• Chất bổ sung vitamin và khoáng chất

Cần bổ sung nhiều rau xanh củ quả trong mỗi bữa ăn hằng ngày là lời khuyên hữu ích

Thực phẩm và những chất nên tránh hoặc giới hạn trong bữa ăn:

• Các chế phẩm từ sữa như sữa bò, pho mát, yagurt, các loại sản phẩm từ sữa khác.
• Trà xanh Nhật Bản, trà Trung Quốc, trà Anh (giới hạn 1 đến 2 cốc 1 ngày)
• Cà phê, bánh kẹo và đường
• Nicotine
• Thức uống có cồn
• Chocolate
• Mỡ và dầu ăn
• Muối ăn thông thường

Khuyến nghị nên thêm vào chế độ ăn uống:

• Dừng ăn và uống khoảng 4 đến 5 giờ trước khi đi ngủ
• Nhai kỹ từ 30 đến 50 lần
• Không ăn trái cây giữa bữa ăn 
• Ăn và uống nước trái cây khoảng 30 – 60 phút trước bữa ăn
• Ăn cả hạt ngũ cốc hoặc ăn ngũ cốc chưa qua tinh chế
• Ăn nhiều thực phẩm sống hơn hoặc hấp sơ. Nấu ở nhiệt độ trên 118o sẽ giết nhiều enzyme.
• Không ăn thực phẩm bị oxy hóa
• Ăn những thực phẩm đã lên men
• Giữ kỷ luật với bữa ăn của bạn.

Chế độ uống

Nước uống tốt đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Vì nước chiếm 70% cơ thể, là thành phần quan trọng cấu tạo nên hầu hết các bộ phận của cơ thể. Nước tốt chứa nhiều khoáng chất và có tính kiềm phù hợp (pH khoảng 8.5 - 9.5), có thể cung cấp vi khoáng và kiềm hóa cơ thể hiệu quả.

• Người lớn nên uống ít nhất 6 đến 10 ly nước mỗi ngày
• Uống 1 – 3 ly sau khi thức dậy buổi sáng
• Uống 2 – 3 ly trước bữa ăn một giờ

Nước ion kiềm (còn gọi là nước Kangen, nước hoàn nguyên, nước điện giải ion kiềm, nước Pi, nước hydro...) đáp ứng tất cả các yêu cầu về nước tốt của giáo sư Hiromi Shinya với tính kiềm tự nhiên như rau xanh (pH~ 8.5 - 9.5); giàu vi khoáng thiết yếu (Ca, Na, K, Mg...). Ngoài ra, nước ion kiềm (nước Kangen) còn có thêm hai đặc tính quý khác là phân tử nước siêu nhỏ, và nhất là giàu hydro phân tử (H2 - hydrogen). Hai tính chất này giúp thanh lọc và thải độc cho cơ thể, cấp nước cho tế bào, phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh mạn tính như ung thư, tiểu đường, gout, béo phì, cao huyết áp…

Để có thể hiểu rõ hơn vì sao với phương pháp ăn uống như trên có thể đẩy lùi được bệnh ung thư và nhiều bệnh khác, các bạn có thể tìm đọc bộ sách Nhân tố Enzyme cùa tác giả bác sĩ Hiromi Shinya, bộ gồm có 4 cuốn sẽ được tác giả giải thích chi tiết cũng như hướng dẫn cách thức để thực hành ăn uống theo phương pháp này.

Theo Thế giới điện giải

Read More

Lẽ được mất ở đời

Một lần mình đọc được một cuốn sách với tựa đề Tuổi 30 hoài bão, của tác giả Ken Honda - là một tác giả và là một diễn giả người Nhật.  Các cuốn sách có chủ đề về sự giàu có và hạnh phúc của ông đã trở thành nguồn cảm hứng cho hàng ngàn người có thể thực hiện được ước mơ nhờ vào thế mạnh của chính bản thân họ. Bộ sách “Happy Life” của ông là bộ sách bán chạy nhất tại Nhật Bản và đã được dịch sang nhiều ngôn ngữ khác trên thế giới.

Trong sách Tuổi 30 hoài bão có một chương ông nói rằng, vào những năm tuổi 30 của đời người, là giai đoạn chúng ta sẽ bắt đầu đón chào thêm những thành viên mới đến với cuộc đời mỗi chúng ta, nhưng bên cạnh đó cũng là lúc chúng ta dần dần từ biệt những người thân thương rời khỏi cuộc đời mình. Chỉ mới ngấp nghé ở ngưỡng cửa 30 của cuộc đời, nhưng những gì mình quan sát được từ cuộc sống xung quanh, ở một khía cạnh nào đó mình thấy Ken Honda nói đúng. Dù muốn dù không thì những thời khắc đó cũng sẽ đến với mỗi người chúng ta như một quy luật bất biến của Đấng Tạo Hóa. Đọc những điều này, trong lòng mình có những nỗi lo lắng chợt dâng lên, mình nhìn lại chính trong cuộc đời mình, dù chưa bước qua tuổi 30, nhưng những người thân yêu nhất bên cạnh cũng đã dần dần đi xa. 

Mình đã từng nếm trải cảm giác ly biệt khi mới lên 7 tuổi, là lúc mình tiễn ông nội về với Chúa. Ngày còn ông, ông thương mình lắm, ông thường dắt mình đi nhà thờ vào mỗi buổi chiều thứ bảy. Ngày ông mất, mình chỉ là một thằng nhóc còn chưa nếm trải hết được nỗi đau của sư chia ly mất mát, nhưng mình cũng đã khóc rất nhiều, vì ông rất thương mình, nên từ khi ông mất, cứ mỗi khi mình bị la rầy việc gì đó, vì không ngoan, vì làm một việc gì đó không đúng, mình lại cảm giác như bị cả thế giới quay lưng lại, những lúc như vậy mình chỉ biết tìm một nơi nào đó không cho ai nhìn thấy, khóc thật to và gọi "ông nội ơi".

Rồi theo thời gian mình cũng lớn lên dần theo năm tháng, đến năm 12 tuổi, thì một biến cố lớn xảy đển với mình, ba mình - người mình yêu thương và kính trọng nhất cũng được Chúa gọi về, đó là một biến cố mất mát lớn nhất trong đời mà mình đã trải qua cho đến ngày hôm nay. Ngày đó, trong tâm trí của một đứa trẻ 12 tuổi, mình luôn tin rằng một ngày náo đó sẽ có phép lạ xảy ra, ba mình sẽ quay trở về như chưa từng có sự chia ly nào, nhưng đến nay đã gần 20 năm trôi qua, và đã không có phép lạ nào xảy ra.

Để rồi đọc và ngẫm nghĩ những gì Ken Honda viết mình mới nhận ra một điều, thật ra phép lạ mà mình hằng mơ ước đó nó sẽ không bao giờ xảy ra, nhưng một phép lạ khác mà mỗi người chúng ta sẽ có thể nhìn thấy rất rõ, đó là chính từ sự ra đi của những người thân thương, mình phải biết yêu thương và trân trọng hơn những người thân thương đang còn hiện hữu bên cạnh mình. 

Nhà bên cạnh hôm nay vừa tiễn một người chồng, người cha trong gia đình về với đất, bên kia bức tường những đêm nào mình còn nghe được tiếng ho, hôm nay cũng chỉ còn lại làn khói nghi ngút trước di ảnh trên bàn thờ, mới thấy cuộc sống này thật là vô thường làm sao, không có gì là chắc chắn, không có gì là trường tồn, mà  nó luôn vận động và thay đổi từng giây từng phút một. Người hôm nay mình còn thấy đó, còn nói cười với nhau đó, có thể ngày mai đã được Chúa gọi về.

Nên có những thứ nó là lẽ tự nhiên của cuộc đời, mình có muốn thay đổi cũng không thể được, thay vì lo nghĩ về nó thì ta nên dành thời gian để yêu thương, quan tâm nhiều hơn đến những ai mà chúng ta còn cơ mai ở bên cạnh trọng cuộc đời này, là ông bà, là cha mẹ, là anh chị em, là những người mà chúng ta có cơ duyên gặp gỡ.

Như Thánh Giáo Hoàng Gioan Phaolo II đã từng nói: "Chúng ta nên cám ơn tất cả mọi người mà chúng ta có cơ may gặp gỡ". Bởi vì sao vậy? Thưa vì mỗi một con người mà chúng ta gặp là những món quà mà Thiên Chuá ban tặng, là mỗi một đường chỉ mà chính Chúa sẽ thêu dệt nên cuộc đời mỗi chúng ta.

Nên hãy cứ đón nhận tình yêu thương và trao đi tình yêu thương khi còn có thể, để cuộc sống sẽ dần trở nên tốt đẹp hơn. 

Nguyễn Quốc Bửu

6/3/2020

Read More

PHƯƠNG PHÁP CHỮA BỆNH UNG THƯ HIỆU QUẢ NHẤT HIỆN NAY

Một trong những bệnh viện nổi tiếng nhất trên thế giới đã thay đổi quan điểm của mình về bệnh ung thư.

Thân gởi quý bằng hữu, tôi nghĩ các bạn nên bỏ ra vài phút để đọc bài này, có thể lúc nào đó ta cần đến nó cho chính mình, bạn bè hoặc người thân.

Tôi có một người bạn, anh ta mắc chứng bệnh ung thư cuống phổi, cục bứu ác tính to bằng cái chén nằm ở cuống phổi. Bác sĩ nói về nhà ăn uống chờ chết, không thể cắt bỏ vì nó nằm sát với động mạch chủ. Tôi đến chơi hỏi thăm, anh ta cho tôi xem hình chụp X-Ray của cục bứu. Anh ta đã chữa trị bệnh ung thư bằng phương pháp dưới đây: Không ăn đường, không ăn thịt, cá, cơm, chỉ uống nước xay bằng rau, củ như củ cà rốt, củ cải, củ dền, cam, táo ...

Sau ba tháng uống liên tục cục bứu to bằng cái chén thu nhỏ lại chỉ còn bằng cái khu chén, sau chín tháng bứu ung thư biến mất. Bây giờ anh ta khoẻ mạnh làm việc và ăn uống bình thường. Bốn người cùng chứng bệnh ung thư như anh ta chữa bằng phương pháp chemical therapy đã chết hết rồi.
Những chi tiết của bài viết dưới đây rất đúng, tế bào ung thư khi đã không được nuôi dưỡng bằng thịt bò, đường.. thì nó sẽ chết. Nên phổ biến tài liệu này cho mọi người cùng biết.

Thân mến

Một tài liệu nói về bịnh Ung thư của Bệnh viện Johns Hopkins, trường đại học Baltimore, Maryland ở Hoa Kỳ. Bài viết rất ngắn, có nhiều điểm rất thú vị, quí vị đọc thử coi thấy sao?

- Xuân Phong dịch từ bản tiếng Pháp

- Tài liệu thảo luận của CFQ (Cercle Francophone à Quinhon) ngày 21/3/2013

- Tài liệu này có giá trị nên đọc đi đọc lại.

Một trong những bệnh viện nổi tiếng nhất trên thế giới thay đổi quan điểm của mình về bệnh ung thư. Bệnh viện Johns Hopkins là một bệnh viện trường đại học nằm ở Baltimore, Maryland ở Hoa Kỳ.

Được thành lập nhờ tài trợ từ John Hopkins, ngày hôm nay nó là một trong những bệnh viện nổi tiếng nhất trên thế giới và năm thứ 17 liên tiếp được phân loại ở vị trí đầu tiên trong bảng xếp hạng của các bệnh viện tốt nhất tại Hoa Kỳ.

Sau nhiều năm nói với mọi người hóa trị liệu là cách duy nhất để điều trị và loại bỏ ung thư, Bệnh viện Johns Hopkins đã bắt đầu nói với mọi người rằng có những lựa chọn thay thế khác với hóa trị liệu: một cách hiệu quả để chống lại ung thư là không nuôi các tế bào ung thư với các chất dinh dưỡng cần thiết cho nó để nó không phát triển được.

THỨC ĂN CỦA TẾ BÀO UNG THƯ

A.   ĐƯỜNG

Là một loại thực phẩm của bệnh ung thư. Không tiêu thụ đường là cắt bỏ một trong những nguồn quan trọng nhất của các tế bào ung thư. Có sản phẩm thay thế đường như saccharin, nhưng chúng được làm từ Aspartame và rất có hại. Tốt hơn nên thay thế đường bằng mật ong Manuka hay mật đường nhưng với số lượng nhỏ. Muối có chứa một hóa chất phụ gia để xuất hiện màu trắng. Một lựa chọn tốt hơn cho muối trắng là muối biển hoặc các loại muối thực vật.

B.   SỮA

Làm cho cơ thể sản xuất chất nhầy, đặc biệt là trong đường ruột. Tế bào ung thư ăn chất nhầy. Loại bỏ sữa và thay thế bằng sữa đậu nành, các tế bào ung thư không có gì để ăn, vì vậy nó sẽ chết.

C.   CHẤT CHỨA AXIT

Các tế bào ung thư trưởng thành trong môi trường axit. Một chế độ ăn uống là THỊT ĐỎ (thịt bò, thịt trâu, thịt dê, thịt heo,…) có tính axit, tốt nhất là ăn cá, và một chút thịt gà thay vì thịt bò hay thịt heo. Hơn nữa, thịt chứa kháng sinh, hormon và ký sinh trùng, rất có hại, đặc biệt đối với những người mắc bệnh ung thư. Protein thịt khó tiêu hóa và đòi hỏi nhiều enzym. Thịt không tiêu hóa ở lại và hư hỏng trong cơ thể dẫn tới tạo ra các độc tố nhiều hơn.

GÓP PHẦN GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ

1.     Một chế độ ăn uống gồm 80% rau quả tươi và nước ép, ngũ cốc, hạt, các loại hạt quả, quả hạnh nhân và một ít loại trái cây đặt cơ thể trong môi trường kiềm. Chúng ta chỉ nên tiêu thụ 20% thực phẩm nấu chín, bao gồm cả đậu. Nước ép rau tươi cung cấp cho cơ thể co-enzyme có thể dễ dàng hấp thu và ngấm vào các tế bào 15 phút sau khi được tiêu thụ để nuôi dưỡng và giúp định hình các tế bào khỏe mạnh. Để có được các enzyme sống, giúp xây dựng các tế bào khỏe mạnh, chúng ta phải cố gắng uống nước ép rau (tất cả, bao gồm cỏ linh thảo) và ăn nhiều rau quả tươi 2 hoặc 3 lần mỗi ngày.

2.     Không nên dùng CÀ PHÊ, TRÀ và SÔ CÔ LA có chứa nhiều caffeine. TRÀ XANH (lá trà tươi về nấu uống) là một lựa chọn tốt hơn vì có chất chống ung thư. Tốt nhất là uống nước tinh khiết hoặc nước lọc để tránh các chất độc và kim loại nặng trong nước thường. Không uống nước cất vì nước này có chứa axit.

3.     Các thành các tế bào ung thư được bao phủ bởi một loại protein rất cứng. Khi không ăn thịt, những thành tế bào phóng thích nhiều enzim hơn, tấn công các protêin của các tế bào ung thư và cho phép hệ thống miễn dịch tiêu diệt các tế bào ung thư.

4.     Một số chất bổ sung giúp xây dựng lại hệ thống miễn dịch: Floressence, Essiac, chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất, EPA, dầu cá … giúp các tế bào để chiến đấu và tiêu diệt các tế bào ung thư. Các chất bổ sung khác như vitamin E được biết đến bởi vì nó gây ra apoptose, cách bình thường của cơ thể để loại bỏ các tế bào vô dụng hoặc bị lỗi.

5.     Ung thư là một căn bệnh của cơ thể, tâm trí và tinh thần. Một thái độ hoạt động và tích cực hơn sẽ giúp các bệnh nhân ung thư chiến đấu và sống còn. "Giận dữ và không hiểu biết, không tha thứ sẽ đặt cơ thể vào tình trạng căng thẳng và một môi trường axit".

Học để có tâm hồn khả ái và yêu thường với một thái độ sống tích cực là rất có lợi cho sức khỏe. Học thư giãn và tận hưởng cuộc sống.

6.     Các tế bào ung thư không thể sống trong một môi trường dưỡng khí (oxygénée). Luyện tập thể dục hàng ngày, hít thở sâu giúp lấy thêm nhiều oxy vào các tế bào. Liệu pháp oxy là một yếu tố giúp tiêu diệt các tế bào ung thư.

a.     Không để hộp nhựa trong microwave (máy hâm nóng thức ăn).

b.     Không để chai nước trong tủ lạnh.

c.     Không để tấm nhựa trong microwave (máy hâm nóng thức ăn).

7.     Các hoá chất như dioxin gây ung thư, đặc biệt là ung thư vú. Dioxin rất có hại, đặc biệt là đối với các tế bào cơ thể.

Đừng để trong tủ lạnh chai nước nhựa bởi vì nhựa sẽ "đổ mồ hôi" dioxin và làm nhiễm độc nước uống.

Gần đây, Tiến sĩ Edward Fujimoto, Giám đốc chương trình Wellness ở bệnh viện Castle, xuất hiện trong một chương trình truyền hình giải thích sự nguy hiểm của dioxin.

Ông nói rằng chúng ta không nên đặt hộp nhựa trong microwave, đặc biệt là các loại thực phẩm có chứa chất béo. Ông nói rằng do sự kết hợp của chất béo và nhiệt lượng cao, nhựa sẽ truyền dioxin vào thực phẩm và do đó vào cơ thể chúng ta. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng thủy tinh như Pyrex hoặc gốm sứ để đun nấu.

"Hãy vui lòng chia sẻ bài viết này với tất cả bạn bè của bạn."

Read More